水煮魚的專題口味:多種

水煮魚

水煮魚以其特有的麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片,大大刺激了人們的食欲,成為我國人普遍愛吃的一道菜。但是,水煮魚味道雖好,卻不能多食。許多人吃了水煮魚后會有臉上長小痘痘、上火、胃部不適或其他癥狀,這都是因為水煮魚自身的成分所造成的。水煮魚是高蛋白、高熱量的食物,所以在吃的時候一定要注意搭配蔬菜、水果;因吃水煮魚造成排便不暢時最好多喝茶,也可吃蘿卜通氣;吃完水煮魚后,應該配合菊花茶化解一下火氣;如果常吃水煮魚,每天應至少喝 1000毫升的水來緩解火氣。

  • 工藝:煮
  • 制作難度:一般
您當前所在的頁面:水煮魚的做法大全 | 發布時間: 2014-11-16
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